Alergia jest bardzo poważnym schorzeniem, które niestety dotyka coraz więcej osób. Wśród nich sporą grupę chorych stanowią dzieci. I chociaż mówi się o tym, że alergia jest chorobą dziedziczną to istnieją sposoby, dzięki którym można jej uniknąć albo zminimalizować jej rozwój. Bez wątpienia jednak rodzice, którzy są chorzy na alergię muszą liczyć się z tym, że ich dzieci również będą dotknięte tym schorzeniem.
Kobieta w ciąży, która jest alergikiem powinna w tym okresie wyeliminować ze swojej diety alergeny. Karmienie piersią również w znacznym stopniu pozwoli ochronić dziecko przed uczuleniem. Dzieje się tak, ponieważ mleko matki zawiera komórki odpornościowe i hormony, które chronią maleństwo przed alergenami. Karmienie dziecka piersią przez pół roku od narodzin pozwoli na zmniejszenie ryzyka zachorowania na alergię. Dieta karmiącej również powinna być zrównoważona i pozbawiona potencjalnych alergenów pokarmowych.
Wprowadzając nowe pokarmy do diety malucha powinniśmy robić to w porze przedpołudniowej w ilościach naprawdę niewielkich. Jeśli po 7-10 dniach od spożycia pokarmu nie wystąpiła reakcja uczuleniowa można wprowadzać kolejne nowości do diety dziecka. Jeśli jakiś produkt uczula koniecznie należy go wyeliminować z diety dziecka.
Alergia skórna najczęściej występuje jako reakcja na kontakt skóry z alergenem, czyli można powiedzieć, że środki chemiczne, np. proszek do prania, ale i mydło, mogą ją powodować. Jeśli zauważymy zmiany skórne, nazywane atopowymi, po zastosowaniu jakiegoś produkty chemicznego należy go koniecznie zmienić na produkt naturalny.
Aby zapobiec uczuleniu na pyłki należy od wiosny do jesieni koniecznie zamykać okna na noc w sypialni, unikać wycieczek za miasto w okresie pylenia, jeździć autem przy zamkniętych szybach. Wakacje najlepiej spędzać w górach lub nad morzem. Dziecko uczulone na pyłki należy bezwzględnie chronić przed kontaktem z nimi. Skuteczną formą leczenia alergii na pyłki jest bez wątpienia odczulanie.